В Центральном парке культуры и отдыха им. М. Горького в Харькове в рамках Международного дня йоги инструкторы вместе со всеми желающими выполнили комплекс упражнений «Сурья-намаскара».
Сурья-намаскара («приветствие Солнцу») — очень известная техника в йоге, считается одним из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и активной жизни.
Комплекс состоит из определённой последовательности асан (поз). Может рассматриваться как ритуал поклонения Сурье, индуистскому богу Солнца. Также, кроме асан, комплекс Сурья-намаскара включает в себя пранаямы, мантры и медитацию.
В Центральном парке культуры и отдыха им. М. Горького в Харькове в рамках Международного дня йоги инструкторы вместе со всеми желающими выполнили комплекс упражнений «Сурья-намаскара».
Фотогалерея
Городской дозор
Топ новостей сегодня
Новости
Гороскоп по знакам Зодиака на 23 июня
Прогноз погоды в Харькове на пятницу, 23 июня
День госслужащих: события 23 июня
Харьковчанин Юрий Шестак - в полуфинале Чемпионата Европы по боксу
Как Шевченковский район готовятся к отопительному сезону